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    几道下饭菜,上桌全家抢着吃,让人百吃不厌!让你过瘾

    发表时间:2019-09-23 信息来源:www.altirahusa.com 浏览次数:674

     

    07: 21: 21余志轩

    砂锅鸡排

    材料:1只嫩鸡,1只青椒,1只红辣椒(不太大),1只姜(见下图),2汤匙豆油,2汤匙美味新鲜酱油,1包料酒(350ml),少量青葱,6大蒜,1茶匙味精,1茶匙盐;

    实践

    1.将鸡排洗净,生姜切片,切丝,蒜去皮,青椒切成片,青葱切成段。放入1匙盐,1匙味精,料酒(半袋),2汤匙美味的新鲜酱油和1个洋葱。 (酱油最好配上美味的新鲜哦)。抓好手,腌20分钟,直到味道好。

    2.在砂锅底部放一层切碎的生姜。将腌好的鸡块放入带有生姜切片的砂锅中,然后腌制腌料。

    3.将腌料倒入砂锅(不要腌制青葱),加入适量的水和剩下的半袋葡萄酒,可能就在鸡肉上面。

    4.倒入两勺豆油。煮沸煮沸35分钟。 35分钟后,加入红辣椒和青椒三分钟。

    5.关掉火焰,加入适量的洋葱,大蒜和ok。好。砂锅的一个优点是绝缘性能非常好,熄火在背面。

    用蒜粉扇带扇贝

    材料:4扇贝,半扇,青葱量,生姜量,1丁香,料酒量,酱油量,色拉油量,盐量2克,鸡肉本质

    做法:

    1.清洁扇贝,风扇使用软水10分钟,使其处于柔和待机状态。将生姜切成细片,将大蒜切成大蒜切碎的葱。将锅放入少许油中,然后变成小火。/2蒜末

    2,将香蒜和另一半蒜末放入少许盐中,鸡精拌匀备用;用刀切出干净的扇贝,将扇子切成小块,然后撒在壳中,均匀撒上少许细盐

    3.将切好的扇贝肉放在风扇上,均匀地倒入少许黄酒,然后撒上大蒜。

    4,多放少许生姜,放入沸腾的锅中,蒸5分钟,取出生姜,撒上少许葱花,倒入酱油,再取一锅油抽烟,然后均匀浇上刺激的香味。在切碎的葱上

    青椒小炒红烧牛肉

    食材:腌制牛肉;绿皮书;干红辣椒;生姜;大蒜;腌牛肉腌料;酱油

    实践

    1.炖牛肉,切片,青椒,切,干红辣椒,生姜和大蒜也切,切小即可。

    2,将油放入锅中,加入生姜和大蒜,在锅下煮红辣椒,炒牛肉,快速搅拌,然后加少许酱油,继续翻炒,加少许水,稍微无聊。

    3,将青椒晾干,翻炒至破碎,在锅前加入一勺腌好的牛肉腌制,快速煨出锅中。

    砂锅鸡排

    材料:1只嫩鸡,1只青椒,1只红辣椒(不太大),1只姜(见下图),2汤匙豆油,2汤匙美味新鲜酱油,1包料酒(350ml),少量青葱,6大蒜,1茶匙味精,1茶匙盐;

    实践

    1.将鸡排洗净,生姜切片,切丝,蒜去皮,青椒切成片,青葱切成段。放入1匙盐,1匙味精,料酒(半袋),2汤匙美味的新鲜酱油和1个洋葱。 (酱油最好配上美味的新鲜哦)。抓好手,腌20分钟,直到味道好。

    2.在砂锅底部放一层切碎的生姜。将腌好的鸡块放入带有生姜切片的砂锅中,然后腌制腌料。

    3.将腌料倒入砂锅(不要腌制青葱),加入适量的水和剩下的半袋葡萄酒,可能就在鸡肉上面。

    4.倒入两勺豆油。煮沸煮沸35分钟。 35分钟后,加入红辣椒和青椒三分钟。

    5.关掉火焰,加入适量的洋葱,大蒜和ok。好。砂锅的一个优点是绝缘性能非常好,熄火在背面。

    用蒜粉扇带扇贝

    材料:4扇贝,半扇,青葱量,生姜量,1丁香,料酒量,酱油量,色拉油量,盐量2克,鸡肉本质

    做法:

    1.清洁扇贝,风扇使用软水10分钟,使其处于柔和待机状态。将生姜切成细片,将大蒜切成大蒜切碎的葱。将锅放入少许油中,然后变成小火。/2蒜末

    2,将香蒜和另一半蒜末放入少许盐中,鸡精拌匀备用;用刀切出干净的扇贝,将扇子切成小块,然后撒在壳中,均匀撒上少许细盐

    3.将切好的扇贝肉放在风扇上,均匀地倒入少许黄酒,然后撒上大蒜。

    4,多放少许生姜,放入沸腾的锅中,蒸5分钟,取出生姜,撒上少许葱花,倒入酱油,再取一锅油抽烟,然后均匀浇上刺激的香味。在切碎的葱上

    青椒小炒红烧牛肉

    食材:腌制牛肉;绿皮书;干红辣椒;生姜;大蒜;腌牛肉腌料;酱油

    实践

    1.炖牛肉,切片,青椒,切,干红辣椒,生姜和大蒜也切,切小即可。

    2,将油放入锅中,加入生姜和大蒜,在锅下煮红辣椒,炒牛肉,快速搅拌,然后加少许酱油,继续翻炒,加少许水,稍微无聊。

    3,将青椒晾干,翻炒至破碎,在锅前加入一勺腌好的牛肉腌制,快速煨出锅中。

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